Comer muito peixe, azeite e nozes e limitar as batatas fritas, biscoitos e maionese pode retardar o crescimento do câncer de próstata inicial, de acordo com um estudo.
Novas pesquisas sugerem que mudanças simples na dieta podem ajudar a reduzir o crescimento de células cancerígenas da próstata em pacientes submetidos a vigilância ativa.
Esta é uma abordagem de tratamento que envolve monitoramento common do câncer sem intervenção imediata.
As descobertas mostram que uma dieta pobre em ómega-6, mas rica em ácidos gordos ómega-3, combinada com suplementos de óleo de peixe, reduziu significativamente a taxa de crescimento de células cancerígenas da próstata em homens com doença em fase inicial.
E poderá prolongar o tempo até que seja necessário um tratamento mais agressivo, disseram os cientistas.
Muitos homens com cancro da próstata de baixo risco optam pela vigilância activa em vez do tratamento imediato.
No entanto, dentro de cinco anos, cerca de metade eventualmente precisará ser submetida a terapia com cirurgia ou radioterapia.
Por causa disso, os pacientes estão ansiosos para encontrar maneiras de retardar a necessidade de tratamento, inclusive por meio de mudanças na dieta ou suplementos.
Dietas ricas em peixe, nozes e azeite podem prolongar o tempo até que seja necessário um tratamento mais agressivo, disseram os cientistas.
Os pesquisadores conduziram um estudo envolvendo 100 homens com baixo risco ou risco intermediário favorável de câncer de próstata que optaram pela vigilância ativa.
Os participantes foram designados aleatoriamente para continuar com sua dieta regular ou seguir uma dieta com baixo teor de ômega-6 e alto teor de ômega-3, suplementada com óleo de peixe, por um ano.
Este grupo recebeu conselhos sobre alternativas mais saudáveis e com baixo teor de gordura para alimentos com alto teor de gordura ou calorias, como usar azeite ou limão e vinagre para temperar saladas e tentar comer mais peixe e nozes.
Eles também foram orientados a reduzir a ingestão de alimentos com maior teor de ômega-6, como batatas fritas, biscoitos, maionese e outros alimentos fritos ou processados.
Esses participantes também receberam cápsulas de óleo de peixe para aumentar ainda mais a ingestão de ômega-3, enquanto o outro grupo não recebeu nenhum aconselhamento dietético nem tomou comprimidos de óleo de peixe.
Os investigadores rastrearam alterações num biomarcador denominado índice Ki-67, que indica a rapidez com que as células cancerígenas se multiplicam – um preditor chave da progressão, metástase e sobrevivência do cancro.
Mais de 52.000 homens são diagnosticados com câncer de próstata todos os anos, em média, no Reino Unido, tornando-o o câncer mais comum em homens. Cerca de 12.000 homens morrem todos os anos devido à doença – o equivalente a um a cada 45 minutos
A análise mostrou que, após um ano, o grupo com dieta baixa em ômega-6, rico em ômega-3 e óleo de peixe teve uma diminuição de 15% no índice Ki-67, enquanto o grupo de controle teve um aumento de 24%.
Dr. William Aronson, professor de urologia na UCLA e primeiro autor do estudo, disse: “Este é um passo importante para a compreensão de como a dieta pode potencialmente influenciar os resultados do câncer de próstata.
“Muitos homens estão interessados em mudanças no estilo de vida, incluindo dieta, para ajudar a controlar o cancro e prevenir a progressão da doença.
“Nossas descobertas sugerem que algo tão simples como ajustar sua dieta pode potencialmente retardar o crescimento do câncer e prolongar o tempo antes que intervenções mais agressivas sejam necessárias”.
Embora os resultados sejam promissores, os investigadores não encontraram quaisquer diferenças noutros marcadores de crescimento do cancro que são normalmente utilizados para monitorizar a progressão do cancro da próstata.
Os resultados foram publicados no Journal of Scientific Oncology.
