L’ancienne première dame Michelle Obama a parlé du bilan émotionnel et de la pression intériorisée Noir Les femmes portent, disant qu’elle est «probablement moins légère que beaucoup [her] Amis blancs. Ses commentaires, faits lors d’une dialog sur la santé mentale et le fardeau du silence, ont abordé le stéréotype de la «femme noire en colère» et remark elle reflète souvent des problèmes sociétaux plus profonds de colère, d’identité et de retenue émotionnelle.
« La première étiquette qu’ils ont mise en tant que femmes noires est que nous sommes en colère », a déclaré Obama. « Et l’ironie est, comme, oui, je suis probablement moins léger que beaucoup de mes amies blanches. »
Obama a abordé l’hypothèse que les femmes noires sont intrinsèquement en colère, mettant en évidence la tradition générationnelle de la suppression émotionnelle dans les familles noires. «Vous n’avez jamais entendu ces femmes se plaindre parce que c’était la façon dont la vie était», a-t-elle déclaré, faisant référence à la résilience tranquille transmise par ses grands-mères et sa mère. Elle a ajouté que les femmes noires articulent rarement leur douleur, souvent parce que «personne ne nous a jamais donné la permission de le faire».
La dialog a également exploré le manque de soutien seen en santé mentale au sein des communautés noires. Obama a noté: «Nous avons commencé à regarder les chiffres, et seulement 7% des thérapeutes, des cliniciens et des psychiatres étaient de couleur. Nos enfants ne savent pas entrer dans cette carrière.»
Pendant la dialogue, l’actrice Taraji P Henson a partagé ses propres difficultés pour trouver un soutien en santé mentale pour elle et son fils, citant le manque de cliniciens noirs. «C’est là que j’ai lancé le Fondation Boris Lawrence Henson En l’honneur de mon père », a-t-elle déclaré. Henson a expliqué l’significance d’avoir des thérapeutes qui leur ressemblaient, en réfléchissant à ses difficultés à aider son fils à faire face à la perte de membres de la famille.
Obama a également discuté de la façon dont le contrôle public lors de la campagne présidentielle de Barack Obama a encore renforcé le stéréotype de la «femme noire en colère». « La première selected que une journaliste a dit, c’est que j’étais amer », se souvient-elle. «Je l’émasculais juste en essayant de dire la vérité sur ce qu’est la vie, non?»
Elle a contrasté son expérience avec celle de ses pairs blancs. «Je vois une légèreté et une capacité à être dans le monde et à voir ce qui se passe, mais toujours pas aussi gorgé que je le pense», a-t-elle déclaré. «Ce que je vois se produit dans les nouvelles… l’inégalité… Je pense que ça me brûle d’une manière différente.»
Obama et Henson ont souligné l’significance du dialogue ouvert autour de la santé mentale, non pas comme un acte de plainte mais comme un changement nécessaire en perspective. « Nous devons parler ouvertement de nos stress », a déclaré Obama. «Nous devons tourner ce cycle sur sa tête.»
Michelle Obama dit que les femmes noires ont été conditionnées à croire qu’elles ne méritent pas mieux
Dans la même dialog, Michelle Obama a expliqué remark les femmes noires sont souvent socialisées pour s’attendre à des difficultés et ne pas la remettre en query. Elle a dit que les femmes noires sont conditionnées dès leur plus jeune âge pour croire qu’elles ne méritent pas mieux.
« En tant que femmes noires, parfois nous … il y a cette selected sous-jacente que nous socialisons à croire très tôt que nous ne méritons pas mieux », a expliqué Obama. Elle a réfléchi à sa propre éducation, où des difficultés étaient simplement attendues. «J’ai grandi en m’attendant, vous savez, je l’ai fait», a-t-elle déclaré, reliant cette attente à une endurance émotionnelle plus massive dans les communautés noires.
Obama a partagé des histoires personnelles sur les difficultés de sa famille. Elle a noté que sa mère avait fait des sacrifices pour rester à la maison avec elle et son frère, même s’ils vivaient sur un seul revenu et dans un appartement modeste. « Nous vivons dans un petit appartement bitty et nous joignons à des deux bouts. Mais c’était une selected uncommon », a-t-elle déclaré.
Elle a souligné que si les femmes de sa famille travaillaient dur, elles exprimaient rarement leurs difficultés. « Vous n’avez jamais entendu ces femmes se plaindre parce que c’était la façon dont la vie était », a déclaré Obama. « Lorsque vous rendez les trucs faciles, les gens supposent que vous devez aimer ça. »
La dialog a également abordé la difficulté d’exprimer la douleur. « Nous n’artiguons pas en tant que femmes noires notre douleur parce que c’est presque comme si personne ne nous a jamais donné la permission de le faire », a-t-elle déclaré.
Michelle Obama dit que la thérapie n’a jamais été une possibility pour les familles noires comme les siennes
Michelle Obama a également discuté de la stigmatisation culturelle entourant la santé mentale dans les familles noires, expliquant que la thérapie n’a jamais été considérée comme une possibility en raison d’un manque de représentation et de stigmatisation. « Nous ne parlons tout simplement pas de santé mentale. Nous ne le faisons pas », a déclaré Obama. «Parce que nous sommes diabolisés, nous sommes réprimandés, où il est considéré comme faible.»
Elle a réfléchi aux pratiques culturelles qui ont souvent remplacé la thérapie dans les familles noires. « Nous le donnons à Dieu. Et c’est essential. Mais Dieu a doué aux humains d’être des thérapeutes pour aider d’autres humains. Il va donc de pair. Vous avez besoin des deux », a expliqué Obama.
Taraji P. Henson a rejoint la dialog, partageant ses propres expériences avec la thérapie. Elle a parlé de luttement pour trouver des cliniciens noirs pour elle-même et son fils. « Il était temps de chercher une thérapie … et quand je n’ai trouvé personne qui nous ressemblait, automotive maintenant je dois amener mon fils à s’ouvrir à quelqu’un et il ne se sentira pas bien si la personne ne se despatched pas familière », a déclaré Henson.
Les expériences personnelles de Henson l’ont amenée à lancer la Fondation Boris Lawrence Henson, qui s’efforce d’augmenter l’accès au soutien en santé mentale dans les communautés noires. «C’est à ce moment-là que j’ai lancé la Fondation Boris Lawrence Henson en l’honneur de mon père… Nous avons commencé à regarder les chiffres et que 7% des thérapeutes, des cliniciens et des psychiatres étaient de couleur», a-t-elle déclaré.
Obama a également réfléchi à son propre voyage avec la santé émotionnelle, affirmant qu’elle a seulement commencé à affronter son bien-être émotionnel plus tard dans la vie. « C’est à ce moment-là que j’ai commencé le travail dans la santé mentale. C’est à ce moment-là que je start, je me vérifie », a-t-elle déclaré.
Obama et Henson ont souligné l’significance de briser le silence autour de la santé mentale. « Nous devons parler ouvertement de nos stress », a déclaré Obama. «Non pas parce que nous nous plaignons… mais parce que nous devons changer. Nous devons tourner ce cycle sur sa tête.»
