À 71 ans, Debbie Leahy ne défie pas l’âge – elle réécrit ce que signifie être en forme après 70 ans.
La grand-mère de la Gold Coast a remporté le titre de la femme la plus apte de 71 ans et se prépare à affronter le monde aux championnats du monde Hyrox 2025 à Chicago en juin.
Mais son voyage vers la compétition mondiale n’est pas facile. La routine de Debbie aurait même défier les 20 ans les plus en forme.
Pour participer à Hyrox, un concours mondial de health en salle, Debbie entreprend des séances d’entraînement exténuantes.
Ses entraînements comprennent un vélo jusqu’à 250 kilomètres en une seule journée, des mentons, des soulevés de terre et des slams de bille de médecine de 7 kg.
Elle s’entraîne également avec des machines à aviron, complète les portées des agriculteurs et effectue régulièrement des boules murales et des fentes de sacs de sable.
La grand-mère de la Gold Coast Debbie Leahy a montré que l’âge n’est qu’un numéro avec son physique incroyable à 71
« Ça a été un voyage de health, je suppose », a déclaré Debbie au As we speak Present.
«Je suis toujours intéressé et je suis dans l’industrie du health depuis plus de 30 ans.»
Hyrox n’est pas un événement ordinaire. Il mix huit cycles de kilomètres avec huit stations d’entraînement fonctionnelles exigeantes.
Les individuals font face à des exercices comme Skierg, des traîneaux de traîneau et des tirages, des sauts larges de burpee, des avirons et plus encore.
Fondée en Allemagne en 2017, Hyrox s’est développée rapidement dans le monde et apparel désormais des milliers de concurrents dans plusieurs divisions.
Debbie a découvert le sport par des amis.
« Certains amis ont mentionné cette Hyrox, ce nouveau phénomène qui se produit, alors j’ai pensé que j’essaierais – et voici », a-t-elle déclaré.
«C’est tout simplement génial de la façon dont il est enlevé. C’est difficile à croire.
Debbie assumera les championnats du monde Hyrox 2025 à Chicago en juin où elle espère améliorer encore son classement mondial
Malgré son âge, Debbie ne participe pas seulement – elle domine.
« Mon classement mondial est quatrième », a-t-elle révélé.
«J’ai été étonné quand j’ai également découvert cela. J’espère que je pourrai obtenir cela quelques encoches à Chicago.
Ses efforts inspirants ont valu une admiration généralisée.
Une de ses vidéos d’entraînement a récemment atteint un public de 4,5 hundreds of thousands sur Instagram.
« Je ne pouvais pas le croire », a déclaré Debbie. « Tous les commentaires, j’ouvrirais mon téléphone chaque fois que je regardais et j’en ai probablement huit à 10, sinon plus, des followers ou des likes. »
«C’est formidable de pouvoir inspirer les gens, surtout lorsque je fais des séances d’entraînement au gymnase. J’ai beaucoup de jeunes à venir et à dire que je suis une inspiration pour eux.
Des commentaires comme «Je veux être comme elle quand j’ai cet âge» inondent ses médias sociaux.
Debbie est devenue une inspiration pour des hundreds of thousands, avec des commentaires positifs inondant ses médias sociaux
Hyrox Australia et NZ ont posté: «Debbie Leahy | 71 ans jeunes. Une véritable inspiration pour tout le monde. Quelle est votre excuse?
La marque de health Lorna Jane a ajouté: «Nous sommes en admiration. Cela a fait notre journée et nous a fait avancer.
Les followers ont fait écho au sentiment: «Incroyable !!! Allez Debbie, énorme inspiration, «et« établissant des normes incroyables ».
Mais le voyage de Debbie n’est pas seulement une query de pressure et d’endurance.
Elle est également une survivante du most cancers du sein – un défi qu’elle appelle «un peu un hoquet».
« J’étais dans l’industrie du health avant que cela ne se produise », a-t-elle déclaré. «Je pense que c’est quelque selected qui m’a fait passer, ma forme physique.
«Je dis aux gens, cela peut arriver à n’importe qui. Mais c’était juste un peu un hoquet et je l’ai traversé et je suis bien sorti de l’autre côté.
